@kentteekolojikhayat

Sıfır Çöp

Nedir?

Son yazılar

Zehirsiz Banyo

Aralık 26, 2018

Zehirsiz Banyo ya da Banyoda Sıfır Çöp 

Banyoda Sıfır Çöp
Zehirsiz Banyo

En sevdiğim yerden başlayayım:

Kuru Fırçalama

At kılı fırçayı kolayımda olacak bir yerlerde tutuyorum. Vakit buldukça vücudumun tamamını kalbime doğru hareketlerle fırçalıyorum. Kalbime doğru yaptığım bu hareketler kan dolaşımımın hızlanmasını sağlıyor. Toksinlerin dışarı atılmasını kolaylaştırıyor, fırçalama yaptıktan sonra duşa girmeyi bu yüzden tercih ediyorum. @edataspinarofficial ın markasından almıştım.

Lif ve Sünger


Banyo kesesinde en beğendiğim lif keçi kılı lif oldu. 💪✔ Bir aktardan almıştım.
Temizlik için doğal sünger ve zeytinyağ sabunu kullanıyorum. (Zor bir tahmin olmasa gerek 😂😂) Sünger Sığacık üretici pazarından, sabun @yircahanimeli nden.

Ponza Taşı

Duştan sonra topuklarıma ponza taşı kullanmaya özen gösteriyorum. (Madendeyken pomza olan şey eve gelince nasıl ponza oluyor, bilmiyorum.😑)

Banyo Sonrası Vücut Losyonu

Daha önce tarifini paylaştığım aynısefa yağı losyonunu tüm vücudumda kullanıyorum. Hem zaman kazancı, hem yer 👍🏼😀😀

Tarifi burada.

Pamuklu Çubuk

Kulak temizleyici kullanmama gerek olmadığını söyleyeceğinizi şimdiden biliyorum ama kullanıyorum. 😌🙄 Ipek markası kağıttan pamuklu çubuk yapıyor. Tüm markalardan plastiği bırakmalarını isteyebiliriz. Plastik çubuk bazı ülkelerde yasak. Bizde niye olmasın!

Ben biliyorsunuz, hamamcı teyzeyim. Ayda bir masaj, sauna ve hamamdan oluşan bir şımarıklığım var. 🤗

Bu ürünlerin hepsi doğal ve yerel ürünler. Plastik ve tehlikeli kimyasal içeren ürünlerden kurtularak daha sağlıklı olabilir, daha az zaman kaybedebilir, daha az para harcayabilirsiniz. Tavsiyelerrrr...
Sevgiler,

No Poo nedir?

Aralık 26, 2018
Şampuansız anlamına gelen No Shampoo'nun kısaltılmışı No Poo akımını hepimizin malumu.
 No poo nedir?
No poo nedir?
Marketlerde satılan içi kimyasallarda dolu şampuansız saç temizliği için kullanılıyor. Yani saç hiç temizlenmiyor değil. 
Karbonat kullanan da var, yumurta kullanan da. Ben tahmin edeceğiniz gibi, hepsini kullandım. Hiç de pratik değil. Kolaycılıkta dünya markası olduğum için hemen vazgeçtim. 
Sabun cevizi ile yaptığım temizleyici epey iyi oldu. 
Sonra daha kolayını buldum: sabun. Bu kadar basit. 

Ama öncesini anlatayım:
Saçlarım 15 yıl önce iki günde yağlanırdı. Kuru saçlarım olmasına rağmen, hemen yağlanan saçlarımı iki günde bir şampuanla yıkamam gerekiyordu. 
O zamanlar saçların şampuansız, hatta hiçbir şeysiz yıkanabileceğine dair bir yazı okumuştum. No Poo falan yok o zaman.
Ben de şampuanı bir anda bıraktım. Saçlarımın yağı o kadar rahatsız etti ki, elim hemen şampuana gitti. Bu deney de böylece sona erdi.
Yine aynı döneme denk gelen "Gözüne takılan bir şeyden vazgeç" fikri ile (yani Utokrasi rejimi) şampuandan vazgeçmeye karar verdim. Önce şampuanlama işini 3. güne bıraktım. Üç günde yağlanmamaya başlayınca 4 güne çıkardım. Sonra 5 gün. 
Bu esnada iyi olduğunu bildiğim bir zeytinyağı sabunu ile temizlemeye başladım. 
Hala her yıkamada sabunlamıyorum. Yaklaşık 4-5 günde bir kullanıyorum sabunu. 

Öncelikle saçı şımartmamak gerekiyor. Ne kadar verirsen o kadar istiyor. Ayrıca saç derisi, şampuanın kuruluğunu görünce panikleşiyor, hemen yağ üretiyor. 

No Poo Ne Sağlıyor?
Sabuna ve şimşir tarağa geçtikten sonra saçımda nadir de olsa olan kepek hiç oluşmamaya başladı. Stresli zamanlarımda çıkan mantar uzun süredir çıkmıyor (Ülkeden stresli zamanların sistematik olarak artıyor olmasına rağmen.) Saçlarım kırılmıyor, dolayısıyla sağlıklı uzuyor. 
No Poo akımı, zehirli kimyasallardan uzak bir temizlik sağlıyor. Hem biz, hem de deniz canlıları için. 
Ayrıca sabun yapımında hayvan denek olarak kullanılmıyor.
Mikroplastikler, ambalaj, vs yok ki bu sıfır çöp'e denk geliyor.

No poo nedir?
Şimşir ve kemik tarakla saçta kuru temizlik
Ekolojik saç bakım ürünlerim

Yetmez mi?
Utku
@kentteekolojikhayat

Sıfır Çöp Adım 12: Parafinli Mumdan Kurtul

Kasım 25, 2018
Bugün de romantizmin ve Youtuberliğin simgesi olan muma taktım. Hayırlı olsun.

Sıfır Çöp Adım 12: Parafinli Mumdan Kurtul

Mum kullanmayı sevsem de, ekolojik hayatı seçtikten sonra sentetik kokusu beni rahatsız etmeye başlamıştı. Bir de üstüne yanarken yaydığı toluen maddesinin zehirlediğini öğrendikten sonra, mum kullanmayı tamamen bıraktım. Ham maddesi petrol olan parafin ile zehirlenmenin anlamsızlığından sonra bulduğum alternatif ve üreticilerinin güzelliği bana halay çektirdi.
Yırca'nın bal mumu
Yırca'nın bal mumu

Yerine ne kullanılabilir? 

  • Bal mumu

Peki nereden?

Bal mumu şekillendiren birkaç üreticiye ulaştım. Kullandığım ve çok beğendiğim Yırca Hanımeli bunlardan biri. Geleneksel yöntemlerle yapılan ekolojik ürünleriyle pek kadın Yırca Hanımeli kadınlarından daha önce söz etmiştim. 
Doğal ürün bulmak kolay, yerel ürün bulmak da -doğal ürün bulmak kadar olmasa da- kolay; ancak doğal, yerel ve nitelikli bir ürün bulmak çok çok zor. Bu konunun beni çok ağlattığını çok kez yazdım. Yırca Hanımeli'nin doğal mumu oldukça nitelikli. Güzel görünüyor ve yanarken çok hoş bir bal kokusu yayıyor. 


Hadi, alın.
Artık boylu boyunca yeşilleniyoruz, değil mi?

Zehirsiz Saç Bakımı

Kasım 14, 2018

Saç Bakımında Zehirsiz Temizlik

Saç Bakımında Sıfır Çöp
Zehirsiz Saç Bakımı


Saç temizleme için sabun

Bol bol yazdığım gibi saçımı yıkamak için zeytinyağı sabununu kullanıyorum. Saçım için @yircahanimeli sabunlarından bahsetmiştim. Temizlik sonrasında elma sirkesini saç uçlarıma sürüyorum. Elma sirkesini evde yapıyorum, biliyorsunuz; ama beğendiğim sirkeleri de zaman zaman paylaşıyorum. Sirkeden sonra saçımı sudan geçiriyorum ama tam da durulamıyorum. Sirke hem kolay taranmasını sağlıyor, hem de parlaklık sağlıyor.

Tarak

Saçlarım nemliyken sık dişli şimşir tarakla tarıyorum. Şimşir tarağı ne kadar sevdiğimi biliyorsunuz. Kırılmasını engelliyor, sağlıklı uzatıyor, kepek oluşumunu engelliyor. Saçlarımı haftada bir sabunla yıkıyorum. Diğer zamanlar sadece suyla yıkıyorum. Bu konuda iyi eğitim verdim aslında. Yoksa iki günde bir yıkamak gerekiyordu. Saçımı Doğu turuma çıkmadan önce yıkadım, gezim süresince yıkamayı İstanbul'a kadar bekletebildim. 😀😀
Saçlarımı her gün, tozdan temizlemek için seyrek dişli kemik tarakla tarıyorum.



Saç bakımı için yağlar

Zamanım varsa yıkamadan önce saç diplerime masaj yaparak yağ sürüp bekletiyorum. Geçtiğimiz yıl Oğuzhan çiftliğinin hardal tohumu yağını kullanıyordum. Çok memnundum. Birkaç aydır @simya_evi saç bakım yağını saç diplerime sürmeye başladım. Ondan da çok memnunum. Zeytinyağı sabunu bu yağı kafi düzeyde arıtıyor.

Saçlarım gür, kalın telli, kuruya yakın ve son zamanlarda kaküllü. Çok sık da işlem görüyor. Bunlar benim saçıma iyi geliyor.
Saç için ilk yapılacak: şampuan, saç kremi ve plastik tarağı bırakmak. 🚫 Çıkarın hayatınızdan. ✌

Bu değişikliklerle
Değmez mi?
Sevgiler,
Utku
 
Copyright © Kentte Ekolojik Hayat. Designed by OddThemes